アンファンの「ママヨガ」「親子ヨガ」開講記念イベント

乳幼児教育専門のアンファンがベビーとママを第一に考えたヨガクラスを新規開講！講師のnaemi先生が子育てに役立つ素敵なヨガレッスンをしてくださいます。お友達をお誘い合わせの上、ぜひご参加ください^_^

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9月中は『ママヨガクラス、プレオープン記念』で大変お得！

◆子育て中のお悩み解消！

アンファンの『ママヨガクラス』

（子育て中のママ（産後3ヶ月～）、お子様同伴可、初心者歓迎）

9月金曜　10：05～10：50  会場：柏の葉チコル

心も身体もしなやかに。ママの笑顔で親子の良いバランス感が生まれる！

子育てや家事でお疲れ気味の身体と心を無理なくケアするママのための優しいヨガ。日々の生活で凝り固まった肩回りや腰痛などのお悩みにアプローチ。骨盤矯正、運動不足解消にも繋がります。

たっぷりの呼吸と柔らかな動きで心地よくリフレッシュしましょう♪​またママ自身が自分と向き合うことができるので心も身体もしなやかに。ママの笑顔でお子様も笑顔に！自分らしく輝くママが側にいると、お子様も幸せな気持ちになりますよ。

『ママヨガ』9月はプレオープン記念で大変お得！

プレ参加費:1,300／回（9/9.9/30）

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◆ベビーとママの絆を深める！

『親子ヨガ＆ベビーマッサージクラス』

（首がしっかりと座った0歳3ヶ月頃～1歳半まで）

​　金曜１１：００～１１：５０　会場：柏の葉チコル

乳幼児教育専門のアンファンがベビーとママを第一に考えた親子ヨガ＆ベビーマッサージクラスを開講します♪

赤ちゃんとママがスキンシップしながら行う本クラスは、脳内にオキシトシン（愛情ホルモン）を分泌させ、親子の絆を深めます。また、リラックス効果により赤ちゃんの夜泣きやぐずり、便秘を軽減するとともに、ママの産後の運動不足解消や肩こり・腰痛の改善、骨盤矯正に繋がります。

参加費:1,800円／1回

4,950円／3回（1回あたり1,650円とお得）

※10月以降の開催日は、柏の葉アンファンのヨガのWebページをご覧になってください。